“新鞋子磨脚怎么办？”
有些时候我们在挑选鞋子时，只看它的外表特别好看就买回来了，但当我们真正要穿着出去的时候，却发现竟然磨脚。眼瞅着崭新的鞋子没法穿，你说上火不，不要急，今天骥圣给大家整理了几个怎样处理磨脚鞋子好法子，希望能帮你解决这个烦恼。
1.湿润法。
一种方法是，拿张旧报纸揉成团，全部都沾上水但不要太湿，再拿一张干的报纸裹住湿报纸，塞在挤脚的部位，用一个塑料袋将鞋子密封装好，放上一夜早上起来应该就可以穿了，如果还磨脚，再重复以上操作。另一种方法是建议用冰箱冷冻法。准备两个密封且不易漏水的塑封袋，往塑封袋中加入适量的水，注意水的多少要根据你鞋子的深浅、大小而定。装好水后，将两个塑封袋放进磨脚的鞋子里面。然后，把鞋子放进冰箱的冷冻层，放一个晚上，第二天早上起来应该就可以穿了。如果还是觉得有些磨脚，可以再重复几次以上步骤。
2.加热法。
这个方法更简单，就是用一个电吹风，对着磨脚的地方多吹一会儿就行了。如果没有电吹风，可以点个艾蒿靠近磨脚的地方多拷拷。
3.涂抹法。
就是直接将护手霜、蜡烛、或者是肥皂在与脚后跟接触的地方涂上薄薄的一层，使磨脚的地方能够被充分软化，变得光滑。当然，不只护手霜，各种面霜也都可以，但要多涂抹几次，涂抹后，不要急着穿，放置一至两天后，可以试着穿一下，如果还磨脚，那就再放一放。
4.锤打法。
直接拿硬东西锤打鞋子磨脚的地方。注意不要力度太大，避免鞋子因被锤而变形，毕竟自己的鞋子是花钱买的，锤坏了就不用考虑磨不磨脚的问题了。这种方法，可以与加热法结合使用，先用吹风机吹热，再用硬物轻轻锤打，效果是很管用的。
经常掉发怎么办？
现在生活压力大，经常掉头发也是让人非常苦恼的一件事，虽说算不得大毛病，但每天看到自己的周边散落的头发丝，多少还是有些焦虑的。那么如何解决这一苦恼呢？要治病就是要找到病根，那么老掉头发的原因是什么呢？我觉得主要有三个原因：
1.生活不规律。现在的人晚睡、加班、熬夜基本上常态，玩手机、打游戏、追影视剧等经常让人很难在23点之前入睡，这样很容易由量变引起质变，致使人体机能发生改变，让人的精神和身体一直处于疲倦状态，造成免疫力下降，反应能力、记忆力、注意力减退，内分泌紊乱等，反映到外部表现就是掉头发了。
2.打理不节制。爱美之心人皆有之，头发往往是我们打扮的重头戏，染发烫发成了一些人的常态，抛开头发不讲，你就是拿一个铁球天天放些化学物品这么折腾，铁球也会受不了的，往下掉渣的。各种发胶、发水，使劲往头发上抹，不掉头发才怪！所以奉劝各位，即便是再爱美，也不要过度折腾我们的头发，另外，还要注意不要总是一种发型，如高马尾，五五中分等，要经常改变发型，这样才不至于过早导致发际线上移或头顶稀疏。
3.营养不健康。我们身体是一台大机器，所需营养皆来自日常所摄入的蔬菜水果肉等食物，倘若摄入太少容易让身体营养不良，倘若摄入太多又容易让身体营养过剩，二者都容易导致掉头发。为什么呢？因为营养不良，头顶毛细血管供给不足，毛囊没有营养头发脱落，身体营养过剩，油脂过多堵塞毛囊，头发也脱落，所以营养均衡、合理膳食最好。
那么对于掉头发应作何处理呢？骥圣认为就应从这三个根源入手。
一是减少对头发的打理。
平时要减少对头发的染烫次数，此外，刚洗完头发还没有干的状态下，尽量不要梳头发，因为如果在头发湿的情况下将头发疏通，会使头发变得干燥。
二是养成生活好习惯。
要早睡早起，减少熬夜的频次，尽量不要吸烟喝酒，如果特别爱好又戒不了，就是减少次数，这样也会对头发有好处。
三是合理膳食饮食。
多吃含碱性物质的水果蔬菜，比如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等都含有较高的碱，可以适量的补充。相反对于肝类、肉类、洋葱等食品则要少吃，因为这些属于酸性物质容易引起血中酸毒素过多。
